あがり症は、多くの人が日常生活で経験する心理的な課題ですが、

トレーニング開始から短時間で効果を感じられるというプログラムが

注目を集めています。

その中でも、とよだクリニック監修の「あがり症改善プログラム」は、

代表例ですが、

たくさんの方々があがり症状を改善することに成功しています。

⇒とよだクリニック監修【あがり症改善プログラム】効果はこちら

医療と精神療法の専門家が監修する具体的でわかりやすいあがり克服教材

トレーニング開始から５分 ６０分程度で「あがり症」を改善！？
行列のできる、とよだクリニック監修【あがり症改善プログラム】

収録内容

・本編あがり症改善編

・緊張や不安を３分で消し去る方法

・潜在意識を書き換えて、根本からあがりを改善する方法

・メンタル強化とイメージトレーニングを組み合わせた、あがり改善の方法

・本番前や本番中、緊張を抑えるあがり防止テクニック

・本番であがらない為にやっておくべき「準備」の方法

・追加テキスト
その１ 本番にベストコンディションで挑む為のぐっすり熟睡術

その２ 心身を健康に保つ為のストレス撃退術

その３ 相手が聞き惚れるような声を作る！発声の練習！

その４ 聞き手が唸るスピーチの作り方

その５ 誰とでも気まずくなることなく弾んだ会話を続けられる
コミュニケーション術

その６ 目標をシステマチックに達成する方法
飽きたり挫折せずに継続する方法

本編１２１Ｐ・追加テキスト１２１Ｐ　計２４２P

具体的で実行しやすく効果がある方法のみを採用し、

あがり症改善の教材やセミナーでは触れられる事のない方法も

多数収録されていますが、

ＰＣで閲覧出来る電子書籍版（ダウンロード販売）と、

ご自宅に配送する冊子版があります。

行列のできる、とよだクリニック監修【あがり症改善プログラム】は、

総合的なアプローチと実践的なトレーニングを組み合わせた

効果的な支援手段であると言えます。

精神科医が監修するこのプログラムは、コミュニケーション能力を高め、

緊張や不安を和らげることを目的としています。

短期間での効果と、持続的な成長を実感できるようにサポートし、

多くの方々に希望と自信を与えています。

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