今年の冬は暖かい日が続きましたが
ガクンと冷え込みましたね。

兵庫県の山奥では今日、
雪がちらついていました。

一気に冬らしくなり、
我が家の烏骨鶏達も
寒くて小屋から出てこなくなりました。

2023年もあと少し。

こんな寒い日には
ちょっと先の未来、もっと先の未来のことを
ぼんやりと考えることが多いのですが

どうしても少し
寂しさや不安に心が引っ張られがちです。

心が寂しく感じる時

寒くなってくると、体の冷え、不調に心が引っ張られやすくなります。
こんな時、温かいお茶を飲んでも
寂しさを感じる時は
人肌が恋しい時かもしれません。

誰かに話を聞いて欲しい

誰にだって、そんな時はありますよね。
でも、「私の話なんて」と、自分の話をする事を恐れている方が今は多いように感じています。

SNS上でも、正しい、正しくない、の論争があちらこちらで起きていて、自分の意見を言う事が怖い、、そんな方も多いのではないでしょうか？

今は、ちょっとした出来事や、不安に感じたことなどを話す場が減っているのかもしれません。

なにがあった訳でもないんだけど

何かがあってからでは、もっと大変です。
今、感じた違和感は
あなたからあなたへのメッセージです。

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セッション、カウンセリングなどに興味はあるんだけど

「なにがあった訳でもないんだけど」
「もっと大変な人もいるから」
「人に話すほどの事でもないし」

そんな想いが脳裏によぎる方はいませんか？

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そんな方にしつもんです。

では、どんな状況だったら、人に相談出来ますか？
人に話を聞いて欲しい、と言えますか？

人に話す、って
練習が必要なんです、慣れが必要なんです、実は。

助けて、と言うのも
これが欲しい、と言うのも

これが好き♡と言うのも
これは嫌です、と言うのも。

楽しい事でも、不安な事でも、
まずは話して行きましょう。

誰かに話す事で、暖かくなる想いがある

特になにがあった訳で無くても
なんだか寂しく感じる
不安に感じる
そんな時。

ちょっと人に話すだけで、
心が軽くなる事があるんです。

そんな、「ちょっと聞いて欲しい♡」時の
お供にどうぞ。

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在り方コンサルタント
まるまるまちこ