35さい女性。
オナラが殺人級にクサイ。
ねぇ、これどうしたらいいの？

思えば、30過ぎた頃から確かに臭くなり始めてたかもしれない。
でも気づかないふりしてた。
なぜならオナラを我慢できてたから。

でも産後、
骨盤底筋弱りまくって、オナラ我慢できない。
でちゃう。そんで超クサイ。

小林製薬あたりから
オナラ消臭元的なものが発売されてればいいけど、ない。
めちゃくちゃ腹立つけどあってます！

わたしはそもそも、
別に便秘なわけでもないし
野菜を全く食べない、みたいなひとでもない。

でも
スカしてもスカさなくてもクサイ。
ちょっとなんかがくさいと
旦那から、『あ、オナラした？』って疑いをかけられるくらいクサイ。

そこで
とにかく一時的にでも臭くなくなる方法はないか、自分で人体実験してみたところ
効果があった。

しつこいようだが、
オナラがクサイと結構凹む。
それはわたしだけじゃないはず。
だから、わたしに効いた方法を書いていくけど
ほんと興味ない人は今すぐ見るの辞めて。

まず、結論から先言います。
これ、という一つのやり方では上手くいきません。
なぜならそこそこ生きてきて
身体も人によってそれぞれちがい、
自分に合う合わないがあることをもう知っているはず。
なので、私のやり方があなたに合うかはもちろんわからない。

でも、とりあえず、誰かが効いたんならやってみるか？と検討するかはあなた次第です。

それでは本題。
わたしの腸活対策
⚫︎原因
酒の飲み過ぎ
ごはん食べ過ぎ
動物性タンパク質取りすぎ　など
⚫︎対策
①生きた乳酸菌を仕入れて飼う
わたしは↓これ飲みました
毎日欠かさず。

②飼った乳酸菌を殺さない
乳酸菌がとにかく活きて届くことがだいじ。
飼った動物にエサ与えるイメージ。

ビフィックス（ヨーグルト）
納豆
豆腐
味噌
さかな
フルーツ

など
仕入れた乳酸菌に全力で媚び売ってください。

善玉がいい気になってくれないと現実かわりません。

とにかく3日でいい。
①と②を繰り返してください。

そうすると何が起こるかというと
善玉軍を誘致して
尚且つ
救援物資を惜しげも無く投入しているので
そこそこ彼らの機嫌が良くなります。

そうすると
全くにおわなくなる
本当です。

いろんな方法試したけど
これが1番早い。

せっかちだから速攻結果出るやり方だけ紹介します。
納得できたら試してみてね