「宿題した？」
「歯を磨いた？」
「お風呂入った？」
声がだんだん大きくなる私。

それを聞く時点で、「できていない」とわかっているのに…

「もう！まだやってないの？」と責める言葉を続けてしまって自己嫌悪。

そんな言い方ばかりしていたら、息子の自己肯定感が下がってしまうのに…と、息子が寝た後、反省する日々でした。

別に責めたいわけではない。
自分のことは自分でできるようになってほしいだけ。
親が口うるさく言わなくて、自分で準備ができる方法を探した。

一人で準備が苦手な子は、紙に書いて貼り出すなど「見える化」すると言いと本で読み、我が家が利用したのは「おうち時間割ボード」。

その名の通り、家の時間割表。
マグネットをひっくり返すと「できた」と色が変わるのが、子どものお気に入りです。

これを使って、まずは子どもと一緒にルール決め。
９時に寝るために、歯磨きの時間は？お風呂は？

最初は、いきなり一人で、時間管理はできなかった。
親の声掛けは必須。
時間になったら、「〇時だね、何する時間だっけ？」と、一緒にマグネットでやることを確認。

自らやることを終わらせたら「おっ、一人でできたね！」と声掛け。
そんなやり取りを、続けて、徐々に時間感覚が育ってきた。

言われる前に時間を見て準備ができる日が増えてきて、今、小学３年生の３学期で、マグネットなしでも生活できるようにようやくなった。

とてもとても長い時間がかかったけど、マイペースすぎる子も、繰り返すことで、成長していくんだなと親も学びました。