一日の生活のRoutin

9:00 きしょう 

色々とチェックしたり、調べたり、語学勉強をする。youtubeも見る。

Lunch

12:30 大体やることを終わり、精神世界に入るようにする、ライティングのネタを考えたり、する。
542hzの音楽を聞く。
寝る
瞑想をしたり、精神世界に入る
まだ書きたいと思い、ベッドから起き上がり、かきはじめる。本を読んだり、youtubeをみたり、友人とメールをしたり、交流をする。

18:00 カウンセラーの仕事始める。
来ないときもあるが、待機をする。

来なければ、そのままドラマをみたりして、お風呂に入り、そのまま、瞑想して寝る。

23:30 就寝




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