好きでも合わない食品は摂取しない

にんにくチューブ
生クリームニンニク
⇛好きだけど必ずお腹壊す（加熱必須）

ゆで卵
⇛何故かお腹の調子が悪くなる

料理を3品以上作ると嫌になる

頑張りすぎる料理は精神衛生上良くない
作るの45分食べるの10分が非効率
洗い物も増えて疲弊
週末だけ豪華にして平日はシンプルにする
納豆、味噌汁、サバ缶、ワカメ等のかんたんなサラダ類
油、肉、卵を使った調理は程々に…

仕事中に飲むコーヒーは美味しくない

どこに入ってるのかよくわからない
味わっていない
無意識で飲んでいる
休日のコーヒーは美味しい

安物買いの銭失いはしない

安いからコレにするか…は、お金と時間の無駄