花粉症ではない。

目がかゆい。
鼻水が出る。
鼻がつまる。

そういう症状があるだけで
花粉症ではない。

病は気から。

自分にそう言い聞かせてきた。

認めてしまうと、
花粉症の呪縛に
からめとられてしまうのではないか。
負けるような気がした。

今年は花粉症で毎年大騒ぎしている夫よりも
症状が出るのが早かった。

そして息苦しい。

こんな苦しいことに向き合い、
苦しさを抱えながら自分の役割をこなす人々に
頭が下がる。

もう認めてしまおう。
今まで何を相手に闘ってきたんだ。
ありのままの自分を受け入れよう。
そして自分を労わろう。

診断されたわけではないけど、
花粉症つらいよ。