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双極性障害とともに

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双極性障害という診断をもらって5年思うことを書きます
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ナイアシン購入



双極性障害に効くと言う、ナイアシンを購入しました。

1錠500mgは国内ではないので、海外からの輸入です。

飲んでからナイアシンフラッシュという、皮膚のチクチク感がありましたが、これも

少しは快感でしたね。

以前 抗欝剤で躁転したことがあったので、そうなったら困るなと思いながら

飲んでいます。

不安感もなくなったような気もしますが、これから状況を報告できると思います。

今までの仕

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まだ東京です



都内の拠点を板橋にしました。 池袋にも近いし(高速バスで新潟にも帰りやすい)

、まあ買物も便利だし、これで普通の都内の生活です。

仕事は相変わらずITメインではありますが、いずれはこれも変わっていくこと

かと思います。

まずは経済基盤、精神基盤を安定化させて、ようやくの自分の希望の生活方向に

持っていくことにしたいと思います。

新年ですが



新年にはいり10日過ぎました。

新年早々 母親が骨折したり、冬期講習の講師の仕事もあったりして

なかなか文章を書くことができなかったです。

今年は、「がんばらない」を目標にしています。

脳が発火する病を持っていますので、仕事も一所懸命はやらずに淡々とを

考えています。50%主義ですね。

俺は山口蛍だ



情熱大陸の山口蛍をみた

ドイツにわたって6試合で日本のセレッソに戻った姿

それは、私が新潟に戻るスタイルとは同じ。

サッカー選手にとっては海外移籍だけがすべてではないはず・・・・

彼は、両親の離婚で、セレッソで育ったんだな。

それはきっと大事なプラットホームなんだ。

ひとそれぞれ、プラットホームは異なっていて、みんな知らず知らずその上に

たって生きている。

それが脅かされると、

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双極性障害とは



最近は朝が憂鬱。

双極性障害のためかなと思う。

薬のせいか、夕方はいいが朝は地獄だ。

故郷を離れての出稼ぎはやはり寂しい。

この病のせいか、まともに働けなかった。

脳が発火した。

今は薬のおかげで落ち着いてはいるけれど。

もし、この病にならなければ、穏やかに生活できたかもしれない。

体も安定していたのかもしれない。

いまから取り戻せるだろうか

なにもしたくないわ



先週は新潟に帰りましたが、今週は青梅に留め置かれております。

昨日は講師の仕事で3コマでした。

最近はだいぶ慣れてきて、あまり疲れなくなったとはいえ、
仕事は仕事。

疲れます。

といっても今週末また新潟に帰ります。

金曜日に、仕事をもらっている先の社長と銀座でお茶をのみました。

今年は教育みたいなこともやらされましたから、それは御免だということ。

私的に忙しいので社員旅行、飲み会

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なんとか乗り切りました



先週の弾丸帰省で、月曜まで新潟にいたせいか、体に新潟があります。

SE仕事は、なんとか結合テスト要項書を書いて、レビュー中

修正は月曜にということで帰ってきました。

月曜にDrに行ったのですが、調子が悪いとはいえなるべく仕事は休まないようにと

いうことでした。

デパケンという薬は性質上、低空飛行をするようで、その高度が地上からある程度

高ければいいのでしょうけど、私の場合は朝は地上

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わかったこと



3連休なので、講師のあとで新潟に帰ります。

望郷の念、抑えがたく、最近は新潟の会社に応募しています。

「解決されえない問題」

なんのことかと思うのでしょうが、私が高校に越境入学した際に、地域社会、友人

すべてのベースを失ったこと。それからくる心身の不調。

それがのちに、双極性障害になるのであるが。

すべてはそこにあったように思います。

大学にはいっても、出てもすべてその問題を解決

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医師に行ってきました



6日間の休みでしたので新潟に帰りました。

Drにいきました。採血検査して、薬は普段どおり、セロクエル+デパケン+リボトール

朝方の憂鬱を訴えました。リボトールで対応するようにとのこと。

この薬は長期間ききますが、立ち上がりが遅いんですよね。

なんとかこれでやってみますか、

仕事のほうはあまり、がんばりすぎないでということでした。

副業にメインの力がいってるから、その配分が面倒なんで

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この気持ちで生きる



気になる記事を読んだ

今やっている、リオのパラリンピック

輝かしい話ばかりではないんだな。

私も、今は精神障害をかかえて生きている。

立場は同じだ。

私は、子供たちを大学を出す仕事がある。

この仕事が終わったら、同じことを考えている。

日々の嫌なこと。納得のいかないこと。会いたくない人たち。

忘れることができる日がくるなら、少しは我慢できるだろう。

いや、我慢しなきてもいい、

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医師に言われて守っていること



ひさしぶりの更新です。

仕事が無理無理のスケジュールで、夏休みもとれないでやっています。

先々週に診察で新潟の医師の診察をうけました。

セロクエルを増量していたのを通常にもどしました。

無理は禁物の病気のようなので、(おそらく脳が発火するんでしょうね)

①一生懸命しない(少し御幣ありますが、要は臨界点までいかない)

②時間をきめて仕事する(残業をしてもいいけど、ある時間がきたらやめ

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残念ながら無理できませんorz



↑新潟にはまだ帰れていません。

SE仕事ですが、無理なスケジュールでして。

できない。。ですね。ただでさえ残業していますから、これ以上無理な仕事はできないんです。

病気のカミングアウトは、していないのですが、

能力のカミングアウト(このスケジュールでは無理っす)はしようと思っています。

ということで、お盆休みをいただきた。おねがいします。

憂鬱な毎日



毎日、憂鬱なため月曜は新潟のDrのもとに診察にいきます。

私を双極性障害と診断した医師で、自立支援、障害者手帳の道筋をつけてくれた

方です。 苦しいときは、アドバイスを簡潔にくれますし、薬は極力 副作用のない

ように処方してくれます。

診断をうけたときは、ショックでした。受け入れるまでは2年ほどかかりました。

いまは、70%の力でとか、あまり高みをみないでとか、淡々といきる方法で

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副業してわかったこと



あいかわらず、写真は本文とは関係なく。

夏期講習で講師の副業しています。

サイドビジネスして気がついたことがけっこうあります。

①本業で自分が足りない能力

 まあふつうに、プログラミング能力というか、緻密な工学的な能力ですね

 これはもう、ないわ(笑)

②人間相手の仕事が向いている

  高校時代に病になって対人恐怖になってしまって、孤独なSE作業がいいかなと

  おもって本業や

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