Q)楽しい事も、特別悪い事もないけれど、仕事と家の往復です。たまに友人と、食事をしたり、飲みに行ったりするだけで、何か足りない気がして、時々沈んだり、虚しい気持ちになります。　どうしたらいいでしょうか？