「ま・ご・わ・や・さ・し・い 『い』」

今日は「い」 ⇒ イモ類です。

イモ類はデンプン質が多く、他の野菜に比べて水分が少ない特徴があります。
ビタミンやミネラル、食物繊維も多く含みます。
食物繊維は、水分を吸収すると膨張して腸のぜん動運動を促すといわれているので、水分もいっしょに摂ると良いのです。
ジャガイモのお味噌汁とか、サツマイモのポタージュとか、汁物にすると効率的ですね。
一方タンパク質は多くないので、魚や肉と合わせて食べるの

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嬉しいです~!
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今後ともよろしくお願いします~☆
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わかさいもの揚げたていもてん!(F動画#18)

今回は【お土産F動画】
洞爺湖にあるわかさいも本舗の本店に行ってきました!
そこにしかない揚げたてのいもてん食べて・・・
マジで美味しいので、これを観てくれた皆様
是非食べに行ってほしいです♪

人生いろいろ⑫ 青春篇(バイト小噺)

今回は、大学生時代に経験したバイトのラスト、家庭教師について書きます。なぜ最後にしたかというと、別に家庭教師なんてしたくなかったから(笑)。そういうガラじゃないし、だってなんかえらそうじゃないですか、「教師」って。

そんな私がなぜ「家庭教師」を引き受けてしまったのか。これには深~い?理由がありました。

先に書いたように学生時代はスケート漬けの毎日でした。そんな大学三年生の春、当時は主将を務めて

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鳴門のたい焼き

人形町にある
たい焼き屋さん
「天然鯛焼 鳴門鯛焼本舗」
に行きました
http://www.taiyaki.co.jp/

通常のたい焼きは
たこ焼きのように
沢山の型が一枚の鉄板のようになっていますが
「天然鯛焼」は
型が別々にあり
一つずつ火で炙っています
一度にたくさん焼かないため
冷めたたい焼きが
たくさん残っている
ということはありません
 
十勝産あずき
金時いも
季節限定(りん

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おいもになりました。

こんにちは
COLOR MUSICA 改め おいもです。

SNS界隈ご無沙汰してます。
最近書いていなかったので何か書いてみます。

元々Twitter上では「いも COLOR MUSICA」と名乗ってましたが「お」を付け足しました。(どうでもいーねー)

そのまんまですがおいも色の音楽(私の音楽)って意味で活動してます。

「いも」という名前はサツマイモの「イモ」と芋虫の「いも」から来ていま

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素敵な1日になりますように♪
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デンマークと芋

さつまいもが好きだ。
さつまいもを食べていれば、それなりに栄養バランスがとれているんじゃないか?と思うくらいさつまいもが好きだ。

デンマークには、「Sweet Potato」というものがある。アメリカにいた時もあった。
砂糖と芋を混ぜたお菓子ではない。芋の名前が「スイートポテト」なのだ。

見かけがサツマイモすぎて飛びついたら、甘くない。中が美味しそうなオレンジなのに甘くない。
なんで名前がスイ

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