マッシュルーム1パックを食べる

シェアハウス暮らしで結構大変なのは
生鮮食料品を食べきることです。
冷蔵庫のキャパがないし、食生活は一人暮らしだし、
外食も多いし、足の速いものは
意識して食べなくてはなりません。

美味しいマッシュルームを買っちゃったよ♪

半分はデミグラソースの
ハンバーグにしました。
パン粉を多めに入れてふかふかに。
生活クラブの牛肉は美味い♡
いんげんも美味い♡

半分はホワイトソースで
オムライスを作り

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香取市農業ツアー終了! レポート

5/18-19に、千葉県香取市で農業スタディーツアーを開催しました。合計で50人くらいが関わってくださり、農作業をしたりバーベキューをしたり飲んだりと結構ワチャワチャしながら開催したイベントでした。

今回の企画の感想を頭の整理も兼ねてまとめます。

そもそも、なぜこういうイベントをやったのかという背景から。これまで都内を中心に日帰りの縁農イベント(縁農=農を通して縁を作ること≠援農)を定期で企画

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【FGO EpLW ユカタン】◇◇◇

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【クラス】
シールダー

【外見】
白くて沸き立つ人間大のヨーグルト。発泡スチロールの粒みたいなものが混じっており、電磁ノイズが走る。第一部をクリアすると元の姿に。

【真名】
◇◇◇

【性別】
◇◇◇

【属性】
中立・善

【ステータス】
筋力:C 耐久:A 敏捷:D 魔力:B 幸運:C 宝具:D

【クラス別スキル】
対魔力:A
魔術に対する抵抗力。自身の弱体耐性をア

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Day 43

ポテトステージで踊らされる具材。溢れ出すランチの喜び。

テレビを観よう

部屋が変わりテレビの音が調整できるようになった。
正直なところ今までは家に帰ったらYoutubeで過ごす事が多かった。意識が高い時はTEDなどで英語だったが、だいたいサッカーや日本のニュースなどで環境としては日本とそこまで変わらなかった。これがネットにより可能になった自由自在、自分でコントロールできる世の中の現状だ。日本に

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スキありがとうございます。また読んでくれると嬉しいです。
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キノコソースのオレキエッテ

食材

オレキエッテ 80g

にんにく 1/2カケラ

キノコ(しいたけ、しめじ、ホワイトマッシュルーム) ※お好みのキノコでいいかと

玉葱 1/4個

パルメザンチーズ 10g

生クリーム 200g

牛乳 80g

イタリアンパセリ 少々

バター 10g

塩 少々

1. にんにく、イタリアンパセリ、玉葱をみじん切りにする

2. しめじはばらし、椎茸は肢をとって5mm厚さに切り、マ

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ほうれん草とマッシュルームのオムレツ

※写真はイメージです

野菜を安く買えた時の喜びとは、肉や魚以上なのではないかと思っています。この感覚は、野菜が特に天候などの外的要因により、高騰しやすい物という事もありますが、何よりも数ある中から自分が掘り出したという一期一会的な感覚から来る物なのかもしれません。昨日までと違った価値を感じる瞬間、それは本や音楽といったカルチャーの手触りに近しい、何か。そしてそこから料理という素材のマッシュアップ

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ほうれん草クリームのフジッリ

ポパイになりたいときにどうぞ。ほんとにガッツリほうれん草です。一人分でほうれん草1.5株摂取できます。

<4 人分>
ほうれん草4〜6株をさっとゆで、適当な大きさに切り、牛乳100ml、粉チーズ大さじ1と一緒にミキサーにかける

玉ねぎ1/2個とマッシュルーム1パックは薄切り、にんにくはみじん切りにする

大きめのフライパンにオリーブオイルをしき、ニンニクを弱火で炒める。香りがしてきたら玉ね

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はんぺんチーズマッシュルームオムレツ

もうタイトル聞いただけで絶対うまいやつ。

<2〜3人前>
はんぺん、卵2〜3個をミキサーにかける。塩少々ふる。

みじん切りにした玉ねぎをバターで炒める。途中、薄切りにしたマッシュルーム3〜5個分を入れて一緒に炒める。はんぺん卵に戻して混ぜる。

フライパンにサラダ油をしき、卵液をしき、上にとろけるチーズをのせて焼く。焼き色ついたら半分に折りたたむ。

ふわふわオムレツ😋

新玉ねぎで作っ

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