マテ茶

❤暑さにハーブティー❤

こんばんは✨
結叶凛です😃

体の感覚がおかしくなってしまうくらい、暑かったですね‼️

先日プールの所に設置してある温度計を見たら、42℃でした‼️
子どもの高さで置いてあるので、低めに設置してあります。

ということは‼️

大人が感じているのがは36℃位だとしても、子どもは🔥42℃🔥を感じているということになります‼️

ベビーカーに乗った赤ちゃんは、もっと地面から近いので、もっと高い

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💗💚ダイエットにハーブティー②💚💗

こんばんは✨
結叶凛です😃

今日は、明日のイベントに向けて宇都宮に移動しました🎶

移動中は、晴れたり雨が降ったりと忙しい天気でした‼️

💗💚ダイエットにハーブティー ②💚💗

昨日もお伝えしましたが、まず腸をキレイにすることを意識してみてくださいね🎵

いま、いろんなダイエットサプリメントがありますよね❗
私は、サプリメントをあまり摂取したことがないのと、サプリメントが合わなく

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💚水分補給にオススメ ハーブティー💚

こんばんは✨
結叶凛です😃

今日は、プール日和でした🎶

そして、暑かったですね‼️

午後に5歳児の男の子と⚽サッカー⚽をして遊んでました🎶

水筒をみんな持っていましたが、顔が真っ赤になるまで遊んでいました‼️
遊びに夢中になると、水分をとることはもちろん、汗だくになっていることも気づかないんです‼️‼️‼️

危険ですよね‼️

大人も夢中になっていたり、仕事に集中してしまうと、水分

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❤生活習慣病を予防する ハーブ③❤

こんばんは✨
結叶凛です😃

梅雨のこの時期の4歳児、🐸や🐌その他の虫、🌱植物🌱にとっても興味をもっています🎵

調べようとする意欲や、観察する目が育っています✨

先日、季節外れの『おにやんま』を捕まえて、図鑑を開き、子どもたちが必死に調べていました✨😊✨

この興味・関心を大切にしてあげたいですよね❤️

  ❤生活習慣病を予防する ハーブ❤

       🍀マテ茶🍀

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湯呑、お借りします。

日曜の午後、コルドバ市街の広場に来た。ひとりでも複数でも、ほとんど皆示し合わせたようにマテを飲んでいる。傍らにはそれぞれ大きな水筒。アルゼンチンでは“cebar”というと「マテにお湯を注ぐ」という意味で、“cebador”、女性なら“cebadora”と言えばマテにお湯を注ぐ人、つまりお茶会のホストということになる。このホストがお湯を注いでは右から左へ順番にマテを渡していく。ゴボッと音を立てると飲

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‼️暑さ対策 ハーブティー③‼️

こんばんは✨
結叶凛です😃

今日は、雨が降ったり晴れたり、暑くなったり肌寒くなったりと、天気に振り回されてしまう感じでしたよね😵💦💦💦

先日のお散歩で、自然に興味をもちお花を持って帰ってきていた子どもたちが、🐌や🐸に興味をもち始めました🎶

しっかりと生態を調べて、エサとなる生きた虫を捕まえたり、環境を整え🐌や🐸が過ごしやすいようにしてあげていました😊💕

子どもたちが

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真・マテ茶を飲んでみよう

さて、今回はマテ茶の話。
某コカコーラの太陽のマテ茶によって
「ビタミン豊富」「食物繊維が豊富!」「飲むサラダ」「ダイエット効果!」とか、
マテ茶のことが色々と知られるようになりましたが…
それ…勘違いだから。
太陽のマテ茶もティーバッグのマテ茶飲も、そんなに効果ないから。

その理由については以下の写真をごらんくださーい。

太陽のマテ茶とかに使われてるのは左側。ローストしたマテ茶。
右側が普通

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はっぱお茶お茶のススメ

う〜ん、急須で淹れたお茶はうまい!と言いながら綾鷹を飲んでるそこのあなたへ、今日はお茶をおすすめしたいと思います。

健康診断がもうすぐで、脂肪を減らしときたい!しかし、トクホのお茶は高いな…
そんな中、私は先日コストコへ買い物に行くと、難消化性デキストリンという粉を見つけ、買いました。簡単に言うと食物繊維です。トクホのお茶にはこれが5g程度入っています。粉で買うと、粉ミルクの大きな缶くらい入り1

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