3日間チャレンジ✳早寝

この間、3日間お菓子食べないチャレンジした時に【3日間なら我慢出来るから色々やってみよ】と思いついたので

早速START!!!

✳自分ルール✳

 ・0時までに寝る。 ・ 3日間連続。

٩(.^∀^.)งLet's go

2日目は少し過ぎちゃったけどw(ダメじゃん)いつもより早く就寝。

結果

とても良かった!!!

早く寝ようと意識しただけなのに、スマホを無駄にいじる時間が減って   

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夏を乗り切る

7月も折り返し。早速来週からは「夏休みです!」なんて方も増えてくるのではないでしょうか。

憂鬱ですね(笑)。

殆どの家庭がそうだと思いますが、子供が休みだからと言って親が休みになる訳ではありません。そこに畳みかけるように、地区のラジオ体操だ、子ども会だ、プール当番だ、練習試合だとあの手この手で嫌がら…じゃなくて、イベントごとが発生します。

ですので、多くのパパママさんは普段以上に預け先の確保

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ありがとうございます!また読んでもらえるよう頑張りますね♪
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《19》修学旅行での事件

長男、中2の冬。修学旅行から帰ってきた彼は「最悪だった」と言いました。修学旅行1日目の夜に起きた事件は、その後校長室へと持ち込むこととなりました。

 宿泊先でも、団体行動ということで様々なルールがあったようです。そのうちのひとつ「◯時以降は自室から出ないこと」。彼自身がそのルールを理解していたかどうかは忘れてしまいましたが、そのルールを彼が守れなかったことが事の発端。

 他の部屋にいたところを

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渋谷の奥さんと

2019年7月15日(月)10:00-10:55

00:00 | 00:30

●パーソナリティー
堤信子
野呂エイシロウ

●ゲスト
『MESHER』代表取締役 善塔久美子さん
http://mesher.jp/

株式会社Jocy代表取締役 鈴木みずほさん
https://www.about-jocy.jp/


先月に引き続きコーディネートママとしてスナックを開催する、善塔さんがゲスト。
そこで今月ゲストママを務める、鈴木さんもご出演。
株式会社Jocyは、美容定額サー

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女性しごと応援テラスを利用してみたよ

このサークルでは、
・育児の何かを改善することではなく、しんどい気持ちが霞むくらいあったかい気持ちで寄り添うことを目的としています。
・あなたがひとりの人間として抱える気持ちに寄り添います。
・あなたが好きなもの(食べ物とか音楽とか漫画とかなんでもよいです)を教えてください。
・辛いこと、苦しいこと、なんでも書いてみてください。

毎週ひとりの時間をつくることをルールにしてからだいぶ楽になったので

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三日町助っ人組⑤

2019年6月29日(土)

お天気が不安定な日々が続いています。

当日も、決行できるか心配でしたが、お天気は曇り。

お庭整備ができそうです。

今回は、木の伐採、お庭にある物の整理を行いました。

地域の皆さんが、手際良く進めてくださっています。

温かいご飯や甘いものでパワーチャージです。

お庭もきれいすっきり!

最後の方は、雨が降り出しましたが、
その前に殆どの作業を終えることができ

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実家のゴーヤ♡実家では沢山の野菜や果物を育てていて、食べると愛で満たされる☺︎幸せです💓

ままよままよ

あこがれの属格

あなたのわたし

わたしのあなた

わたしの春は属格の秋から

ものいう目と目

いつのまにか

あなたなし

わたしタチ

食べ尽くしたの

わたしがあなたの

教育と調律

消費して跳躍

肩書きの陰に咲く

オンナの自由

砂つぶを数えだす

男の不自由

円柱に内接する球

産(3):荷(2)でキツキツ

さようなら「アカ(他人)」ちゃん

わたしは「まま」よ

日向でマ

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良妻賢母はやめよう。

あの頃は
好きな人を
ただ好きなだけでよかった。

仕事と デートと、おしゃれ
今日と、すこし先のこと。

毎日が楽しくて
嫌なことがあったとしても
二、三日で忘れた。

彼と結婚して
〝家族〟のはじまり。

奥さんになった私は

何かスッキリしない
違和感を感じていた。

住まいをととのえ、
食事を用意して
心地よく暮らすために

それを
一手にひきうけなきゃいけない理由は

〝妻だから〟

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年齢に応じたふるまい

小学生になったことを機会に自分一人で診察室のイスに座ってもらってます
よほど具合が悪くない限り
私は、立って付き添いです
🌊海は、わたしの足の上に座ってもらってます

待合室で打ち合わせをします
しかし、基本的には医師とのやり取りも自分で話してもらいます

医師からの想定される質問

「お名前は?」
「何歳ですか?」
「のど痛い?」
「咳出てる?」
「お腹いたい?」
「あたま痛い?」
「しんどい

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