朝から出来ないことに目が向きすぎて落ち込みかけた いかん 油断するとつい悪い癖が 顔を出す 意識して出来たことを数えてみる 大丈夫 出来てる出来てる コウペンちゃんも励ましてくれる こんな夜はいつもより早く布団に入ろう