心理療法って、何か一つを極めることは大事だけど、いろんな心理療法を学んでいることで、自然と組み合わせることに慣れてきました。 そうすると、どんな心理療法にも共通の本質的な部分に意識がいくようになって、心理療法にこだわる必要があるのか疑問に思えてきました。