【生き方のコツ💬】 変質しやすいものを 心の拠り所にしてしまうと 翻弄され、振り回され 気持ちが不安定になり 身動き取れなくなってしまう 加えて、変化を恐れ 過剰に不確定性に怯え 安心して「今」生きれず、「未来」へと進めなくなる 芯を持て！ 虚しい物事に 身を委ねるな！

今日は妊婦健診。10週目順調に育ってくれてて一安心。貧血気味やけど鉄剤飲まなくて良いレベルで良かった〜

予想以上に妊婦生活ってほんまに厳しい。。。そして娘の発表会が迫っている。今回は観覧を諦めようかな😣

今日作ったカレーめちゃくちゃ美味しい🌟夏野菜のオクラのおかげかとろみ増してる〜😋

８週１日。今日は２週間ぶりの妊婦健診でした♥心拍も維持してくれてて成長も８週目相当で一安心😊暑さと食べづわりは続いてるけど、水分補給しながらお腹の調子も整えていきます💪恩人にも会えて幸せいっぱい胸いっぱい😍

昨日は吐きづわりと下痢に襲われました😵晩ごはんやっと食べられてお風呂にゆっくりと浸かって暖かくして寝ました💤今朝は何とか治まってくれてて良かった😭一昨日の晩ごはん無性にお寿司食べたくなって３貫だけ食べたけどそれも影響してるかな…食べ物もっと慎重にならないとね😣頑張れ自分！