今朝は坐骨神経痛も出ず 比較的いい感じで起床 冷蔵庫を覗くとチルド室に さとふる返礼品の諫美豚 沸騰した鍋にスライス玉葱と ２切れの平茸と諫美豚を入れ マギーコンソメとかけぽんと マキシムオリジナルスパイス を入れて煮ただけ💕 今朝のごはん ・豚小間スープ ・鴨の生ハム

殆ど歯磨きをしなかった息子が 昨年虫歯になったと歯医者に通い始め しばらくマメに歯磨きを励行していたが 『旨い飯食った後すぐに歯磨きするのは 　もったいない』とポツンと言った これは作る側として喜ぶべき事なのか⁉ 今朝のごはん ・手抜き諫美豚もやし炒め ・いちごさん＆ヨーグルト

今朝のごはん ヨーグルトとトマトが無かったので 残った食材と諫美豚で適当に作った 【カレースープ】 痛み始めた春菊の葉をむしった後 茎をシーフードミックスと一緒に 横濱舶来亭カレーフレークで煮込んだ 【プレート】 ・諫美豚生姜焼き ・春菊と舞茸のおかか醤油和え ・レッドキャベツ

今日は谷中のモンパルナス「工房ムジカ」で 店主葛原りょう氏と詩人森川雅美氏の 朗読ライブを聴いて自分を鼓舞したい 仕事疲れを理由に物書きをサボっている自分 「サボっている」という表現は正しくない どうせ書いてもものにならんしとフテているのだ 今朝のごはん ・諫美豚しゃぶサラダ

魚肉類は定期購入で ほぼ足りているので 週末の買い溜めは野菜になる 今朝は痛み始めた残り野菜を 何とかせねばと悩み 朝っぱらから諫美豚で野菜炒め スープは何とあの「あさげ」 アタシャ顕かに疲れてる＿|￣|○ 息子よ勘弁💦 今朝のごはん ・諫美豚野菜炒め ・あさげ(笑)

息子が日本科学未来館に行った リニューアルされたからだと言うが⁉ 中学入試を決めた頃未来館が開館 息子は未来館がお気に入りで 閉館のチャイムが鳴り終わるまで バイト学生と遊んでもらっていたので 入試に未来館関連の問題が出たときは驚いた 今朝のごはん ・静岡産プリンセスパプリカ

一昨日ホワイトボードを2月にしてしまった件 「26日休みます」の曜日は金曜日だと判明し どーも自分が2月16日に休むことが頭にあり 2月26日だと思い込んでしまったようだ 同僚は笑いながら修正を手伝ってくれた 今朝のごはん ・さとふるで届いた故郷諫早の諫美豚の蒸し豚小間💝

今朝坐骨神経痛が酷かった 残業が増え座業時間が延びたせい？ 療法士に痛み緩和の方法を教わったし 今は整骨院をやめジムの骨格リセットで 背骨と姿勢を矯正中である すり減った腰椎と一生付き合うんだって💦 今朝のごはん ・諫美豚＆セロリさっぱりオイスター炒め ・横濱舶来亭カレースープ

今日は節分 元気があれば鰯と柊買って ベランダの鉢に立てようと 思っていたけど 朝からだるいし_(_^_)_ 夕食は息子も家に居ると言うので 錦糸町まで行って恵方巻買って オリナスの「パンタスティック」を 覗こうかな 今朝のごはん ・諫美豚もやしにんにく醤油炒め 　　👆旨いぞ❣