noteを始めて1か月。150を超えるスキをいただけました。ありがとうございます！ つぶやきも活用してなるべく毎日更新を目指していましたが、散漫な内容になりがちだったので、今後は月4くらいで記事を更新したいと思います。 気になる記事があったら読んでいただけるとうれしいです☺️

HSPの私が思うペルソナ 「人は仮面でしかない」 「全部本当の自分だ」 どっちも合っててどっちも合ってない気がする 違う人と接するときに関わり方が違ってくるのは、自分とその人の関係性を示すのであって、ときに人をそれで判断するのには合ってないんじゃないかと思う。

先月アロマテラピ1検定一級を取って、少し前に認定証が届いた。 アロマオイル好きで20代から使ってたけど、まともに勉強してみたらいろいろ発見があって楽しめた。 プライベートでもリラックスや浄化などに役立てられるけど、もっと知識つけたら占いとかけあわせたサービスを作ってみたい。

状況がよくないとき、改善するための小さな行動を続けていると、少しずつでも良くなっていく。 一気によい状況にならないと焦りも感じるけど、小さな努力を続けてれば、いずれ改善につながる。 解決が難しそうに思えることこそ、今できる小さなことを積み重ねていくのが大事。