東京駅に寄る時はいつもこのパン屋さんに行きます。 八重洲南口が近かったと思う。 幸せな気持ちになるパンの店。

大切なお友達と８時に待ち合わせて朝食を共にした後、松濤の豪邸を鑑賞がてら散策する。12時に解散した後一旦帰宅し、再びピラティスのレッスンのためにお出かけ。今月はPTAが連続であり参加できず、残チケットを２コマ連続のレッスンに充てる。無心でやれるのは、一番のストレス解消法だ。最高！

本日は毛糸のデリバリーと断髪のため実家へ。父元気そうで一安心。 水分補給&一定の血圧を保つことを意識しすることにより改善したとのこと。 手土産は季節の焼菓子よりチョコ派だもんでVIRONチョコづくしで😅 クリスマスに食べたチョコケーキの通常仕様が写真左下のフォレノワール。

今日は朝から吉祥寺→渋谷→帰宅(昼食)→歯医者→地元で買い物(レジ待ち20分💧)→歩いて帰宅→立川へ買い物→帰宅と日頃の引きこもり返上で動き回った。 帰宅後VIRONのサンドウィッチを見たらアルコールが欲しくなったがビールない😢急遽夫実家の納屋から発掘したワインでホットワインに🍷

秋のVIRONやっと行けたが16時前でパンもお菓子も品薄😢 キッシュとクランベリーのパン、シュークリームといちじくのタルトを入手。 今夜のデザートはサングリア熱燗？といちじくのタルト。

自分で自分を幸せにする！