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★私のコロナ 回想記

強酸性の胃の中にどうしてピロリ菌が住めるのか

妙齢になって骨密度が高いときは、背が低くなっていないか要注意。

胃の壁は筋肉でできている

骨の材料はカルシウムだけじゃない

インスリンは血糖を下げるためにあるのではない。

食べた糖質をエネルギーに変えるために、ビタミンBが必要。

からだの中のタンパクは、すべてが異化と同化を繰り返してる

コレステロールは、体の中で細胞膜を作ったり、ホルモンを作ったりする大切な材料

女性はキッチンドリンカーからアル中になりやすい

コレステロールとコエンザイムQ10を作る過程は途中まで同じ

幹細胞からオトナの赤血球になるまで、いろんな栄養が必要

コレステロールが生命に重要

これらは貧血の症状

赤血球には適切なサイズというものがある

晩ごはんのときにお米を少しでも食べるようにしたら

コエンザイムQ10の重要な働きは、エネルギーを作ることと、抗酸化をすること

手が震えてきて鍋が持てない

からだの中でのたんぱく質の使い途

食べていなかったときは感覚が麻痺していたみたい