熟女作成のマルチケース デニムが分厚すぎてミシンがガガガーって言いながらも頑張ってくれました！ とりあえず今日は趣味のご紹介🎵

がんばったこと。 今日は5キロラン　1キロ5分56。 夜のうちに明日の作り置き。 スパゲティサラダ、卵焼き 思春期からずっと ほぼ毎日暴食なのだけど（摂食障害かな） ここ最近は一口一口を大切に、を心がけてる。 暴食未満の日を増やそうとしてます。 頑張ったぞ。

今日は朝からお弁当作り！仕事！ミニバス送迎！役員資料作り！ がんばったー！！！ ちょっといい紅茶で一息✨ 一番大きいマグカップでたっぷりいただいてリフレッシュ✨