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食卓と人生をととのえるとは?

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かやののtips 2024 updated

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地道に地味に。

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身体を整えるためにやること

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2024年春分と3か月予報

10日前

朝はドタバタで(朝食と今朝はお弁当も) 家族を見送って〜片づけしてから一息。 さあ、今日は自分をととのえながら 家もととのえていこうか。

今日は用事をすませて 混沌と押入れにあった布団やらを ととのえて、ウォークインクローゼットに 並べた。探してたシーツが見つかったり、 やたらに収納袋があまったり。。。 何だかアタマもすっきりする🌿

二十四節気~小寒、大寒~

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【878/1096】末端をととのえる

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調子悪くてあたりまえということにする。

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都会のイルミネーション、冬色に見えた。今年もあと一ヶ月ですね

数ヶ月ぶりの書道活動の日 集中した時間で気分転換できました

【セッション談】身体が痛いけど、パーソナルに来たら、痛み抜けたよ。という話

私は名詞?それとも動詞?

【789/1096】お寺で、深呼吸

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冬の土用

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【うたう】 ライヴに向けて準備中 地味な色だけど😁 いい仕事してくれる 優秀なアイテムたち 本番は 地味な日々の積み重ね😂

机の上がととのってきた

5か月前

季節の変わり目の温度差に注意です