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春から始めるセルフリラックス- イマココジブン呼吸

何があっても大丈夫!なわたしをつくる*自分の根っこを感じる呼吸

春に咲きたいあなたのための「種を育てる呼吸」

再生

夜明けと一緒に深呼吸して1日をスタート*京都・賀茂川 19.1.10

スロースタートで行こう!代謝を上げて氣を巡らせる「春の光をからだに通す呼吸」

ごきげんに2019年を過ごすための「年始めの呼吸」

頭を休めて感覚だけになる呼吸体験音声(約10分)

耳で聞く【 呼吸 】の魅力

あなたの内側のお掃除「デトックス呼吸」

何があっても大丈夫!なわたしになった*呼吸の気持ちよさを伝えたい!

Facebook広告を出す ④ – あと、もうひと息

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