人気の記事一覧

久々のオフと鍋その②

1か月前

【ガリガリこそ代謝を上げろ!】一生使える代謝爆上げ生活習慣

土曜日の言い訳

5か月前

ホリディな過ごし方♡

4か月前

自分磨き

6か月前

明日からまた1週間が始まるのに、今日に限って3時間近くベットに入っているのに目が覚めてしまいました。ウズベク語日記は明日書きます。

1年前

今日は1日オフでしたが、洗濯・オンライン講座・課題・食事・入浴・洗い物だけで1日が終わりました・・・LINEのメッセージ以外に人と話すことなく終わりました。そろそろ活動の目標をしっかり決めて、動いていかないとです。

1年前

20 結婚してください!

1年前

【営業マン日記 #6】

ヤドカリ放浪記2012〜暁ふ頭公園編〜

ブログです。(最近思うこと)

完全オフ日

「オフ日ってどうしよう」

【2021.5.29】朝に放電のため少々歩いて、夜に軽く重りを持つ。筋トレと言うとイメージ先行するけど、強度とか内容次第。恩恵が沢山。この前も学生がYoutube見ながらやってた。それを使ってアドバイスするのも楽しくやってもらう1つではないかな。入り口を色々提示できるかは大事

【2021.6.7】講義配信日なので、対外的にはオフ。来週からは対面も一部戻りそうな気配。昨日までがタイトだったのか、今日は動きたくない日。長い昼寝。サッカー見て風呂入って寝よ。

英会話教室始めます♪

3年前

みなとみらいから朝おはようございます🌄 昨日の午後からオフ日。 1月以来に宿泊ですが、気分転換でき気持ちいい😊 朝一筋トレもしたし、ビュッフェ食べて部屋で☕でのんびり過ごします🤗 頭スッキリだから仕事も捗るに違いない! 今日も素敵な時間を過ごしましょう✨