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フォアグラにはなりたくない。

3か月前

🐧👂: コロナ💉、健康情報の “ウソ”、YouTubeが削除‼️👉 WHOの “世界統治計画”、🇺🇸の不都合な真実

#170 【筋活】“おしり筋”を鍛えるメリット*若々しく疲れにくいダイエットも⁈|足からだ健康ラジオ

抗精神薬と体重増加と生活習慣病

人間ドッグ

10か月前

1分間だけ立場が逆転

有料
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1ヶ月半毎日朝歩いた結果、総コレステロールは7減りました。たった7…… 4・5kmはそれ迄より歩いてたのに、全く痩せませんでした。 なのに 歩かないと太るってどういうこと! だから、運動したら負けだと……

1年前

あくなき挑戦 続いていることが凄い!

医者を選ぶ

1年前

電子書籍『毎年受けている健康診断のお話です』を読む(4)

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ランニング初心者が3ヶ月で3km走れるようになるまで

特定健康診査を受けて

2年前

健康診断は嫌いじゃありません。

保険と健康診断〜異常指摘は保険に入れなくなるかも?

バナナを適量食べて体調管理をしよう

カニの栄養 〜栄養も最高級!?🦀✨〜

私のダイエット法はウォーキングから

2年前

コレステロールを善玉と悪玉に分けたり、コレステロール値が高ければ降下剤を勧める医者がいるけど本当にコレステロールは主悪の根源なのだろうか? 海外では既にコレステロール値が高くても気にしていない所が多い。 食事からの影響も多少あるがコレステロールは必要だから肝臓で作られている。

コレステロールとは?

2年前