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思いやりある夫婦の3要素とは?

42-4.セルフ・コンパッションを学び、体験する

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これから大切にしていきたい「SEEラーニング」日本での広がりに思いを馳せて

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4年前ベトナムで感動したピザを追いかけていたら「食べる瞑想」に出会った話

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こころを育てる1日リトリート with チャンディマ長老 開催

「妻との関係改善の継続が辛い、どうすれば?」にお答えします。

コンパッション・マインド・トレーニング(第4期)のお誘い

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コンパッションの火種

【DAY1】コンパッションマインドトレーニング

いろんな人とのつながりができて、頼れる人がいる。知恵と思いやりと勇気を持ち、何が起きても信じていると伝えてくれる。自分自身の中にもその存在が育ってきた。 今後どんなに大変なことがあっても大丈夫だと以前よりも思えている。幸せだ。たくさんの出会いと学びに感謝。

3週間前

スタンフォード大学コンパッションプログラム卒業発表会

コンパッションと私#1