鍼灸マッサージに行ってきた 全身が凝り固まって最悪な状態 私は期待や重圧に脆弱な器が小さい人間だ… と思う気持ちもほぐしてもらったよう ストレスは環境によるものが大きい どんな期待なのか どのように期待されているのか 整理したらストレスのスパイラルから抜け出せるかもしれない