不調な時の対処法だけど、やっぱり「自分は今不調だなぁ」って思えるかじゃないかな、と。 つまり自分のことを客観視できること。 そこから ・気持ちが楽になるものを試す ・何をしないか ・今までできてきたことは？ をやっていく。 無理に浮上しようとしない。

スランプの原因は「慣れ」 人間は毎日 体重から何から変わるのに 「あの時の良い感覚」 に執着する人がほとんど だが 「今の感覚」 を感じ続けなければ たちまち慣れが スランプに転じる 過去に執着せず 未来に期待せず 今の感覚を立ち上げ続ければ あなたはもう達人クラス