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チューイング[初投稿]

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おひるごはん問題

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過食になりやすい一日のスタート。それを軽減する思考。

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新生活の準備と過食

チューイングで太った

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過食が止まらなかった頃

4か月前

チューイングで太った体重

4か月前

チューイングをやめるまでの思考編

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5か月前

最速で摂食障害を克服する方法 考え方を変えるだけ 

時間と価値の関係

摂食障害の記録40美容室に行きました。

摂食障害の記録39 ランドセン抜きは・・・

ダイエットから摂食障害へ。拒食・過食166cm29kgで2度の緊急入院した記録その1

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ダイエットから摂食障害へ。拒食・過食166cm29kgで2度の緊急入院した記録その2

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10か月前

拒食も過食も過食嘔吐も

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摂食障害の記録6 太りたくないけど体力つけたい

10か月前

摂食障害の記録4 お腹がすくと高まる不安感と気分の落ち込み

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摂食障害の記録3 退院後半年~現在の私

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摂食障害の記録5 どうでもいいやと思えない

10か月前

生きるにはこうなるしかなかったかもしれない〜私の場合〜

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