人気の記事一覧

不定愁訴とキャパシティと祓詞(日記 3/12〜3/14)

1か月前

指のピリピリからの皮むけ🫥

1か月前

理由もなくしんどい〜不定愁訴とは?〜

借りがある。そうか、私は私の体に大きな借りがあるんだ。昨日やっと気づいたよ。ダンが旅立つまで何としてでも併走したくて相当無理してくれていたんだった。なのに疲れが抜けないとか思うように動けないとか言って本当にごめん。ダンファーストでフィニッシュさせてくれて本当にありがとう。休むね。

姿勢矯正したくて整体に行ったらメンタルにも効いた話

2週間前

地下鉄から「100m」以内に「家や職場」がある人は注意。

甲羅にこもった亀がひょっこり顔をだすまで。

【中医学】不定愁訴を中医学で解説

「365日、ずっと不調。」だった私の話。(1/2)

ダンが旅立って今日で四十九日。7×7=49。2007年7月7日七夕にダンは生まれた。銀世界となった霊園に赴き線香を供え手を合わせる。慣れない雪かきで疲れた筋肉をほぐしに日帰り温泉へ。出入り口で売られていた百合の花が立派でほしくなり一本買って帰る。喪が明ける。ダンの居ない春が来る。

ダンが旅立って今日で40日。不定愁訴に乗っ取られ体が重ダル。更年期襲来?かかりつけの婦人科へ。問診と内診。婦人科系に異常無し。ひとまず安堵。でも先生、この倦怠感はどこから?「燃え尽きてます💀」介護と看取りで燃えカスになったアタシ。お疲れアタシ。休めよアタシ。人生双六、一回休み🎲🎲

低空飛行のまま迎えた3月。何を見ても誰に問うても「あせるな」のメッセージ。歩こうと思い立ち公園へ。毎日ダンと散歩した道を手ぶらでひとり歩く。つまらない。さみしい。家に戻り、ルノルマンカードを並べて占ってみる。私自身を表すカードの右隣に犬のカード。ダンは居る。いつも私のそばに居る。

自律神経に関する最近の気づき

有料
100
1か月前

自宅での低周波音被害による市役所の検査結果(2018年)

2週間前

子育て相談とブリのステーキと猫グッズ(日記 1/24〜1/26)

2か月前

5年前のメモ(メメント・モリ)を見て決意したこと

春の低気圧不調2024

心の調子は良いけれども

1か月前

「世間にとって私は出来損ないの天使だけど」

1か月前

遂に体が悲鳴を上げてるのでどうにかしたい

3か月前