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仕事を休むことになってわかったこと

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期待してるから 怒れる 悲しくなる 辛くなる だから 知らんぷりして 無視して 透明人間だと思えば 良いのでしょうか? とか…思った

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【動画レビュー】 【明石家さんま】 努力は報われると思う人 #名言 #名言集 #人生

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口癖に変化が出てきた。話し方・聞き方を勉強して、実践と空回りを繰り返す毎日。相手の反応を見て自分の発言や反応に後悔して反省することが、最低一つはある。それでも、私の口から『まぁいっか』をよく聞くようになったと夫が喜んでくれた。自分には期待して、他人に期待しなくなってきた証拠かな。

「相手も同様な考え方や言動ができる」と期待するから感情が乱される。 他人を責める人ほど、無意識で相手に過度な期待を抱いている。 生物的な分類で同じだけ、別の生き物と思えばいいのに。 期待する人の範囲は限定した方がいい。 一方、期待する、もしくはされる関係には貴重な価値がある。

自然に動いて喜ばれること

AIと『人に期待することはいいのか?』について深い話したよ

嫌いよりも干渉しない

10か月前

#142「人に期待をしない」は前向きな考え方/ストレスを減らし、自分軸を生きる

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人に”期待しない”そう言われても私は期待したい