心配事が😥あって 何回も連絡が来てないか 見てしまうのだけど来ていない きっと大丈夫なのだけど 大丈夫だとわかるまで 頭の中も心も ざわざわざわざわ 大丈夫と思うようにしても ざわざわが静まらない 深呼吸もお茶も瞑想も 生ぬるい気持ちを かき混ぜて飽和状態 こんな日もあるよねぇ🥺

走り続けた証拠なのだろうか。 それとも、こころと身体からの警告なのだろうか。 買い出しに行くだけで、異常な労力を消費している。 さまざまなものがここで噴出して、辛いのだろう。 無能が頑張ったって、何も意味がないということの証明でもあるのかもしれない。

どなたか、私の母を助けてください。ヘルニアの地獄のような激痛から開放してあげてください……

ゴミの捨て方や時間の変更があったらしい。 ウザいことを書いている奴は誰だ？ 近隣住民か、名前も知らない管理者気取りの住人爺か。 マンション住民に警告文書くなら、マンション以外の住民による不法投棄をやめさせることが先決なのがなぜ理解できない？ 警告文は外国語も表記しなよ。

一月は思い切り停滞していた

ほぼほぼ寝るだけで1日が終わる。 休日こそ、やりたいことを存分にやれるチャンスなのに。 何もできないことに、絶望している。 生きていて楽しくないんだなと、改めて思う。 夜食でも食べるか…←