びっくりした🫢昨夜お風呂でお腹をさすったら、左腹部辺りに大きな山のようなしこりを発見。瞬時に便だと分かったが心配で何度も触る私。翌朝小さくなっており、奥まで触るとでも何かコリコリしたものがある。筋なのかしこりなのかも分からない。排便後無くなった。そうだ、健康診断行かないとなぁ。

便の状態を判別するブリストルスケールがある。 便の状態を7段階で分類してる。 記録などを書くときの表現や情報共有のために使えると思う。 便の状態ってどう表したらいいかわからないんだよね💦 参考程度に😁 ブリストルスケール https://www.med.oita-u.ac.jp/oitaNST/siryo/bristol.pdf