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幸せな声を出す

本物の努力家とは

〈事実は変えられない。 それでも、 考え方は変えられる〉 最近、心に響いた内藤誼人さんの言葉より。 『気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント 』(ASUKA BUSINESS) https://amzn.asia/d/0cqfOIF

5か月前

気分を悪くするような情報には接しない

内藤誼人『振り回されない練習「自分のペースをしっかり守る」』

仕事中は、スマホをしまう

日記やブログに書く事

ストレスに強い人の面白い特徴

自制心を身につけるには

いつも笑っている人は、ツキを引き寄せる

【メタ読書】モテるノウハウ『人に好かれる最強の心理学』

必ず恋に落ちる質問?そんなのあるならもっと早く教えてよー。【毎日読書日記#194】

タモリ

自分に負荷をかける

『「ダラダラ時間」をリセットする最新心理学BEST60』 作者: 内藤誼人

11か月前

自分の株があがる雑談

楽観的な性格になる方法

努力は続けなければ意味がない