R51208喜び愛情感謝学び成長日記…ネガティブ感情との決別…ネガティブな感情を抱え込むと意識が重くなり前に進めなくなる…自分の内面を見つめ直し必要のない感情との決別…大切なのは受け入れることで必要な教訓を得た後で手放すこと…気持ちを軽くして新たな自分＆軽やかな自分へシフトせよ！

実家で迎える朝。高齢の母と生きづらさを抱える姉によりそうため、週に一度、実家に泊まる。こうしてもう3年くらい。自分が育った家なのに、実家だとあまり眠れない。暑さでさらに眠りづらい。毎週毎週、老いること、弱ることをみせてもらう。重たくて切ない朝。ベランダの鉢植えに露草が咲いていたよ

自己否定の声はふとした瞬間にやってくる。 清々しい晴れた陽気の空の下でも。 気持ち良い風が吹いているときでも。 気がつくと否定の言葉を考える自分がいる。 吐き出す空気と一緒に追い払えたらいいのに。 でも、これも私だもんね。 瞑想でもしてリフレッシュさせよう！

　🌸✨バシャールのメッセージ✨🌸 〜ネガティブな判断をしないで〜 『受け入れる事』ただ受け入れる😉 『認める事』　　ただ認める😌 『許す事』　　ただ許す😌 『愛』　ただ愛する☺️ とにかく笑う😆 本日、土曜日素敵な時間をお過ごしください (ᵔᴥᵔ)♡オンライン家庭教師かなっぺ✈️✨

人と話してると、自分にとっての「あたりまえ」と相手にとっての「あたりまえ」が違うことに気付く。 違う人間なんだから、それこそ「あたりまえ」なのに、なんでいちいちそう思うんだろう。 そのたびに、まだまだやね。って自分を戒めてみる。 成長の切っ掛けになると思えばありがたいことよね。