受容とは、出来事に抗うことなく自分の中に取り込むこと。辛いと感じることを受容できるようになるには時間がかかるもの。しかし、一度、受容できると前を向いて歩いていけるようになる。受容によって人は愛を育むことができ、その分だけ自分の器が大きくなる。器の大きさは、愛の大きさを意味する。
自分の行動や成果に対しての評価は、良くも悪くも素直に受け止める。 自分という人間に対しての評価は、あまり気にしなくて良いと思う。 それは自分がしたこと・しなかったことが、自分という人間を作るから。