人気の記事一覧

外に出す

心労を意識しているのは自分一人とは限りません

アウトインプット(´-ω-`)

声を出すことで開運?

心労を意識しているのは自分一人とは限りません

血 #家族について語ろう

6か月前

カラオケについて考えた言葉…あるいは、名言のようなもの

SNSで気持ちを吐き出す意味

2週間前

心労を意識しているのは自分一人とは限りません

いろんな意味で【完璧創造】☆~すべては緻密に美しく采配されて・・・~

心労を意識しているのは自分一人とは限りません

今年もこの季節がやってきた、、、

生きづらいから書いているのかもしれない。

2か月前

心労を意識しているのは自分一人とは限りません

以前、負の感情を吐き出した投稿をしてしまい、ある記事を読んでから、消そうかなと、感情を吐き出してしまったこと、後悔していました。 けれど、このnoteは、そもそもわたしのこころの整理になればと始めたので、負の感情も1つの軌跡と思い直し、消さずにいます。ありのままを表現したいです。

7か月前

「内側断捨離計画」 毎日カラオケボックスでひたすら絶叫! 歌もそうだが思った思いを大声で叫ぶ! ムカついても言えなかった溜まった怨念も叫ぶことで外に追い出す! どんどん肺辺りが空になっていくような軽い感じ。 何日続けたら今までの長年溜まっているのが空になるかな。

吐き出すってことかも 吐き出すって大切かも 吐き出して ただ受け止める ただ受け流す それだけ それだけでいいの 内に溜まったエネルギーを 良い形で吐き出せる世界 それがnoteの世界かもしれない

3か月前

何から吐き出したらいいのか~心のもやもやを吐き出す~【2】

ネガティブを誰にも言えないときは、書いて吐き出すでもいいね。 相手の視点は考えず、自分の気持ちだけでいい。

1か月前

ためて一気に吐き出す-Save it up and spit it out all at once-

6か月前