布団に入ったが、今日もなかなか眠れない…。眠剤増やしたのにな…。3日前くらいから、爪噛むのがまた止まらなくて、爪がなくなってきた。痛い…。でも噛んじゃう…。止まらないんだよね…。何が原因なんだろう…。不安なのかな…。どうしたら眠れるんだろう…。寝れないなら、寝なくていっか…。

恥ずかしいのですが。。。ここ二週間程前から、、爪噛みが、止まりません…。。。深爪過ぎて、痛いのですが、、、幼少期と同じで、噛み続けてしまいます。この歳になっても、尚、治らないのが、悔しい。が、父親に、コラッ‼︎と舌打ちして、未だに指摘されるのが、もっと悔しい。