今日はビジネス合宿に参加✨ ランチは、オーガニックレストランの 「秋の彩り幕の内弁当」 秋茄子の味噌田楽、秋鮭など 秋の味覚が楽しめました😊 野菜たっぷりのお弁当で栄養補給🍀 講座で学び、事業相談で アドバイスいただいた内容を 今後のビジネスに 生かしたいと思いました！

幕の内弁当のナポリタン https://cookpad.com/recipe/6315780 また今日も午後の空腹に大盛ナポリタン。イタリア人に日本のナポリタンはNGなのだそうです。許しがたいらしい。日本食が恋しくて、ごはんに醤油かけて美味しいと喜ぶ外国人みたいなイメージかも知れません。

幕の内弁当のナポリタン https://cookpad.com/recipe/6315780 パスタや焼きそばを速攻ソースに絡める裏技 https://cookpad.com/recipe/2246024 遅いお昼に大盛ナポリタン。ケチャップ大さじ1多め。短くすると食べやすい。馬勝った。

幕の内弁当のナポリタン https://cookpad.com/recipe/6315780 パスタや焼きそばを速攻ソースに絡める裏技 https://cookpad.com/recipe/2246024 昨日からやたら食べたくてまた午後に作りました。遅い昼飯。粉チーズ切らした…

⭐ダイエット18日目 【目標】 8月末までに3.5kg減🔥 今朝の体重 前日より−500g🙌 トータル −2.0kg 停滞期を抜けて ようやくへってくれたー！ ヾ(●´∇｀●)ﾉ 昨日の夕食 幕の内弁当スタイル🍱にした影響⁉️ 🧐 それならすごい効果😍