何もない時ほど伸びる、 成長するのでは？という仮説。 例えば、平泳ぎを例にとって。 ①ストローク…手で水を掻く ②キック…足で蹴る これに ③グライド…伸びる が加わり、この③の時に距離が進むという。 コロナ禍、休校…当時小6次男、 ルービックキューブ5×5を完成させました☺️

数年ぶりのトライ✨✨ 最後にちゃんと泳いだのは いつだったか｡｡ でも、今朝ふっと 『泳ぎたい！』と思い 競泳用の水着を着て25mプールに ザバンと入りクロールで泳ぎ切る！平泳ぎと共に何本か 泳ぐと無心になれた✨ 暦の上では大暑の日✨ 良いきっかけに拘りが一つ解けた

月に数回のペースで更新します! 「最近マンガ」もよろしくです (無料版) https://note.mu/tyawonigosu/m/mfe64430d572b 【有料版vol.1~3 】 https://note.mu/tyawonigosu/m/mad7cf74cd418月に数回のペースで更新します!

練習メモ 2024/01/19 (金)🏊 1,200m(マスターズ練習)+α 2024/01/18 (土)🏊 2,600m 内訳 ドリル50% +スイム50% 頑張った気がする。 雨も手伝って今日は夕方からのんびり時間を使えてるような気がする。 さ、何しようかな😉

練習メモ 2024/01/17 (水) 休息日 2024/01/18 (木)🏊 1,200m 北九州マラソンまで一ヶ月！走っとらーん😭 中一日、体を休めたら調子が良さげ。 スイムオンリー、フリー＆ブレで攻めた一日（いつもやん...） 明日はマスターズ、愉快な仲間達と🏊🏊‍♀️の予定。