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ほどよいバランスを目指す

こころのバランスを保つ方法

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スケジュール管理はカラフルにすると記憶力も上がる(笑)

自分の機嫌を自分で取る

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ポジティブな人はネガティブな人

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ヨガと出会ったきっかけ

好きになっていいよ❣️

私の感じた天中殺

計り知れない哀しみ

マインドフルネス:日常の挑戦に対処するための心理学的アプローチ

ヒーラーとヒーリング違いは何?を解説します!

7つの習慣にある第3の習慣の第2領域【自分にとって緊急ではないが重要な事】ができてないから心のバランスが不安定になる。 木曽駒ヶ岳は雪が積もってました❄️ #木曽駒ヶ岳 #7つの習慣 #第3の習慣の第2領域 #緊急ではないが重要なこと #心のバランス #自分の機嫌は自分でとる

中医学で考えるポジティブ思考のコツ~心のバランスの整え方

いつでもながら作業

3か月前

#14 One Sky 〜マラソンでバランスを〜

自分で自分を認めることができていないから、時折無性に辛くなる話

自分らしさを解放する怖さと向き合う。思い切って「私」をさらけ出す!!!

7か月前

題名 「現実の空間」

1年前