人気の記事一覧

【セルフケア】心拍トレーニング、私はこうしてます

心拍トレーニングはいいぞ

3か月前

同じペースなのにどんどん心拍数が上がっていく理由

なぜしょっさんは痩せ続けるのか

歌で世界平和を目指す合唱団

2か月前

その一拍を共にする。

#119 休職中に毎日10000歩はめっちゃきついことを理解しつつも,やめたくはないという話

3か月前

#238 心拍センサー(胸ベルト)とウォッチ心拍計の比較

3か月前

ニワトリ🐔が先か、卵🥚が先か→→→身体💪が先か、心❤が先か、と。…やっぱり、フィジカルが先かな…と実感しつつあります。弱った身体や病んだ身体に、(´∀`∩)↑age↑な❤は難しい💦…少しだけ、血流と肺活と心拍上げて、どうぞ、穏やかに、健やかに✨

1か月前

英語のアクセント、こう見ればシンプル!

つわりがつらい

いつも知っておきたいから

エンジニアは心拍センサーを買う

4か月前

【20231213号】 地球とすべての物質には鼓動がある♬ 地球の鼓動は変化しています! 私たちはついに光の時代に突入しました!その光を固定し続ければ、大きな変化が見られるかもしれません。今後 2 週間ほどの間に、出来事の驚くべき変化が起こるでしょう。あなたの体の中に光のエネルギーが多ければ多いほど、波動が上がると言われます。その間の空間はどんどん小さくなり、最終的には空間がなくなり、心拍数は常に高い状態が続くことになります。心拍が物質を生み出すのです。

#68 心拍

3か月前

40代での妊娠への挑戦と挫折 辛さと前向きな気持ち

4か月前

コロナ後、完全回復までの道のり

7か月前

妊娠、そして2度の流産

5か月前

心拍トレーニング

出産予定日超過で入院した時のお話 🕊

3か月前