最近心身ともに優れず、noteの新規更新はかなりゆっくり進めています。書きたいと思う事があっても、書いてる途中で苦しくなって辞めてしまう時が増えてきました。 1記事仕上げられない事が増えると思いますよので、呟きでいくつかフォローしていく形になりそうです。

まだまだこころと身体が戻らない。 けれど、精神疾患で寛解はあれど完治ということはないということを実感している。 そう考えたら、結局無理をし続けないと生きることは難しい。 身体を酷使し続けこころを殺され続けても平気な顔をしていないと生きていけない。 残酷な世の中だと気付く。

通院、服薬はやはり大切だなぁ… 多忙でもちゃんと行かなきゃなぁ。 ツケが大きすぎて、しんどさマシマシになって改めて反省🙍💧