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神経科学的に適切なアンガーマネジメントのすゝめ

1か月前

怒りや怨みを手放す

⑬【ええっ(゚Д゚)なないろ、精神病にされてもーた❗️】職は失ったけど、自尊心は失わなかったよシリーズ

感情をコントロールできないのは「本当の●●」を無視しているから

出来事は捉え方次第で「善」にも「悪」にもなる

ああ、、わたし、みんなと居たいのだ

1か月前

怒りが暴走してしまわないように #83 アンガーマネジメント

怒りとの向き合い方。

2か月前

依存心が強い人は・・・

多面体でできている私たち

自分が変われば周りも変わるし全てが変わる

3週間前

周りが自分に同調しないと腹が立つのはなぜ?

有料
500

怒りを発生させないために(実体験)

8日前

「自分責め」が止まらない人へ

3週間前

怒り感情をぶつけて後悔していませんか?

怒りとは鍋の噴きこぼれ

毎日怒らず、楽しく生きるコツ(^0^)

怒りへの集団免疫

3日前

3行日記 2024.03.21

4週間前

そこが違うに〜、他人は変えられない。自分の子供でもね