JOYの波動に包まれた瞑想は ワクワクやときめきの引き出しが開く♡ キラキラした光に包まれて やわらかな香りを纏いながら 内側の静けさを楽しむ 意識のベクトルを 愛と調和に向けると 楽しいビジョンがいっぱい♡ 深くつながる瞑想も好きだけれど ライトに楽しむ瞑想も好き♡

窓に下がるレース模様になった雪庇 昨日のあたたかさがきれいなART見せてくれた 朝からなごむ♡ 朝食のじゃがいものポタージュは カラダがあたたまってほっこり♡ 実家の家庭菜園で採れた野菜たちには 愛がたっぷりつまっていた 優しい一日をありがとうございます♡

春の準備は 目に見えないところですすんでいる♡ ココロもカラダもポカポカにして 芽吹く春を感じてみると 日常にぱっと彩が添えられて 春の香りや わくわくする感じ、心地よさに包まれる。 ひだまりでぼんやりと春を感じる朝。 今日も最高の一日をありがとうございます♡

ゆるめスタートでも、動き出すとエンジンがかかる。 今日はいつもは歩かない道をスキップしながら進んでみようかな。 新しい発見があって、エネルギーも大きく動くから。 HAPPYな1日をありがとう。

3月3日ひな祭り。風は冷たいけれど、陽射しが眩しかったり、色んな野鳥も鳴いていて賑やかで、春の始まりを感じさせる

1月15日。お風呂に入り、思い浮かんだいくつかをメモできた。居間でくつろいでた時に頭の中を一瞬通りすぎたことも思い出してメモできた。一度死んでのちに復活したそれは、私にとって重要度がすこぶる高い。そのうちつぶやくかもしれないし、note記事にまとめるかもしれないし。