しかし、昨夜あれほど早く布団に入り、薬も飲んだせいか私としてはかなり長く眠れて午前中は確かに快調だったのだけど、午後になったら一気に不調。とにかく眠くて顔を洗っても効果なし、脚は重く鉄球を引きずるが如し（笑） とりあえずは明日1日を乗り越えないと（汗）

こんにちは。 怠さがあって遅くなった朝です。 「粘り強さが福を呼ぶ」 体調不良の日が長引いていて、起きるのが昼近くになってしまっています。 でも、起床後のルーティンは続けています。 これからも粘り強く続けて、体調の回復を待とうと思います。 今日も笑顔で。

ヘロヘロで帰宅後、妻からもらったむにゃむにゃという漢方薬を飲んで3時間ほど爆睡したらやや良好。 しかし、マジで単なる睡眠不足だったのか？月曜は確かに殆ど寝れなかったがそれ以降は普段とさほど変わらない時間を眠っていたはずなのだが。 まぁ回復傾向なので深く考えないことにする（笑）

２４日火曜日の朝から薬再開。昨年より量減らして朝２錠夜２錠で再開。リウマトレックス服用後４８時間後にフォリアミンを飲む。曜日指定で飲まないといけない。飲み始めた頃はキツかった副作用の倦怠感だるさには慣れて来てたのに😂又最初からだな😰私の肝臓さんキツイ薬に負けないで頑張ってね💪

おはようございます️☀️.° 朝起きたら 必ず片方の鼻が詰まっていて ちょっと萎えてます😑 しかし昨日あった怠さはなくなって 体が楽になりました！ でもぶり返す可能性もあるので 気をつけて過ごそうと思います(*`･ω･´) それでは良い1日を🍀*゜