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育児をキッカケに筋トレするならこの種目

3行日記 こうかはばつぐんだ2

5日前

最近は懸垂にパワーグリップを使っています。

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 14〜

【最終日】昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(29日目:R6.3.27(水))

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 9〜

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 13〜

ぷよっと〜番外編:続けること〜

【目標達成!】昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(28日目:R6.3.25(月))

昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(19日目:R6.3.7(木))

ぷよっとした凡人懸垂に挑戦!〜Vol 12〜

昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(21日目:R6.3.11(月))

昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(17日目:R6.3.4(月))

龍が如く8がようやく終わりました。 いやぁぁぁかなりハマってて全てのルーティンを崩してまでも空いてる時間は全てゲームに使ってました笑 続いてたルーティンは、懸垂とジャーナリングくらいでしたね笑 明日からいつもの生活に戻り読書して読書の感想を書いていきます!!

1か月前

昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(23日目:R6.3.14(木))

昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(24日目:R6.3.18(月))

昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(12日目:R6.2.21(水))

昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(11日目:R6.2.19(月))

昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(20日目:R6.3.8(金))

昼休み筋トレおじさんのベンチプレス100㎏への挑戦記録(14日目:R6.2.26(月))