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他者評価の快楽は他人軸への罠⁉「最低の状態の自分」にも価値を見出せるのが自分軸

承認の沼からの脱出

思考のハイギアを稼働させよ

夜職とキラキラと失うもの

書きたい想いは 沢山あるはずなんだけど なかなか上手くアウトプットすることが出来ない… note続けるモチベーション上げるにはどうしたらいいんだろう?

1か月前

ブログ(note)に対する目的のセットアップ

承認欲求を捨てる。「アドラー」の「嫌われる勇気」。 の大事な3つ「目的論」「課題の分離」「上下関係を作るな」とは?

承認欲求から解放されると心が楽になる

え?それあなたが言いますか?

ごちゃごちゃしてよくわからないと思ったら、視点を変えてみる

【ストレス解消は全て一時しのぎ】何も解決しない現実

9か月前

沈黙 も 立派な お返事です。 人は たいてい 無視された 、と悲しみ落ち込んだり 逆に相手に返事を急かしたがるけど 違うんだよ? あなたへの言葉が出てこない または ちょっとしばらく 考えさせて という意味でもあるんだよ? ね? 落ち着いた?

8か月前

【ストレスはどこから来るの?】ストレスの源を知れ

9か月前

noteは好きに書いたらいいと思う

Twitterとの向き合い方

【思考】褒める副作用に注意!! 2種類の承認欲求から紐解く

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序【ストレスはどこからくるの?】

9か月前

【わからないまますぐシェア、リポストする人は絶対見て】フェイク・偽・デマ情報発信する悪者に、あなたの親切な心が利用されないようにする方法リンク集【情報モラル】【情報リテラシー】

「自己像」設定に誤りはないか?

タイトルを『noteってどうやって書くんでしたっけ』にしてたけど変えた。どうやったら興味持ってもらえるかな。たくさんの人に読まれたいという私の承認欲求よ今すぐ塵となれ。はーいやだなー!仕事も何もしてないからどこかで認められたいんだろうなー!キモいなー!はー!!!(うるさい)