[3行日記]~通院日~ 今日は､精神科の通院日｡嫌だったこと､不安でつらいこと､父親のこと… 溜まりに溜まった気持ちをを吐き出せて､心が少し軽くなった｡ 帰りに母親と､うどんを食べに行った｡温かいうどんを食べて､心も体も暖まった｡

良い環境をたくさん手放しちゃったな〜と後悔。

今になって、相手との関わり方の言葉がスラスラ出てくるようになった。相当疲れてたんだな。

ところで私、なんであの会社辞めたんだ？？ちょっと頑張ればよかっただけだろうに。

[3行日記]~油断すると､涙が出る~ 所構わず､どんな時も涙が出るようになった｡ 心の中が､不安や心配､焦りで一杯だから｡ 泣き過ぎると一睡もできなくなるため､もう寝ます｡