さいきん4月とは思えないような暑い日が続いていますね。 よく晴れていて、絶好のnote日和ですね！ ちなみに今日アスファルトの上で野球をしていたのですが、 あまりの暑さに思わず日陰に入ってしまいました。 （道路ではありません笑） 皆さんも水分補給とスキ、よろしくお願いします！笑

ほんと今日暑いね...。とろけるわ

夜中に起きてしまいました〜(^◇^;) 寝苦しくて😭 暑くないですか❓❓ 半袖なんですけど‥

1時間程度だが梅田をうろうろ。1月から梅田に仕事で来ている。終業後は寄り道せず即帰宅の日々。今日はシフトの関係で早めに仕事が終わったので出歩いてみたが、もう梅田は夏だな！ルクアとグランフロントと阪急百貨店を巡ってギブアップ。神戸に戻ると風が涼しい。ここはまだ春。でも夏はすぐそこ。

最近暑いですね。 熱中症に気をつけましょう。 熱中症にならないためには、水分補給も大事ですが、 それ以上に、適度な睡眠、食事も大切です。 これからもっと暑くなるので、 注意してください。

時間があいたので衣替え。 冬物は来年も着るか？ 夏物は傷みはないか？ チェックしながら選別。 収納袋を屋根裏にしまうが すでに夏の暑さ💦 ゴールデンウイークまで 引っ張らずに衣替えして 正解かも。 生活をコンパクトにする 第一歩。

まだ4月半ばなのに、熱中症が心配になるくらい暑い🥵 実際、ウェザーニュースの熱中症予報は東京地方の大部分で「警戒」レベル。 ちなみに環境省のサイトを見たら、暑さ指数の発表は4/24開始予定だそうです。 いずれにせよお気をつけて…

休日。昼間に部屋にいると暑くて。なにもやる気がしない🙃やばいなあ。夏が近づいてきてる。今年の夏は単発バイトでもしようかな、と思い始めてた。普通のバイトだと必ず週１はきつくなってきそうだし。真剣に探したいところ。夜のウォーキングは気持ち良かった。🚶

うちの犬が台所の本棚の下にマズルを突っ込んでいるのを見ると、漫画『動物のお医者さん』を思い出します。ハスキー犬のチョビが大学構内の涼しい場所を知っていて、水道管の隙間などをお気に入りにしたりしているんですよ。そして同じく暑さの苦手な菱沼さん（主人公の先輩）が横取りすると言う……。

あまりに部屋が暑すぎて、エアコンをかけたくなりましたが、着ている服を薄手にチェンジして凌ぐことにしました。なんか、めちゃ暑くないですか？僕だけかな？地方にもよりますかね？服着替えてみたけれど、やっぱり暑いのは暑いです🥵水分補給をしっかりしたいと思います。

日に日に暖かくなってきました 加えて今日は大雨で湿度も高く。昨晩からつけたオプチューンが👹鬼の様に頭の上に居座っている感じです🥹 でも明日の朝まで頑張った後の爽快感を目標に，今日はガマンガマン😮‍💨😮‍💨🤗 この調子でいつまで続けられるか、夏はとても無理❗️頭のインタークーラー付けないと